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Epluchez et coupez les légumes en cubes. 200g de sardines en boîtes (poids égouttées) Web le velouté glacé de poivrons et ses nems au fromage fouetté un velouté fraicheur.
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Soupette de courgette, orange et madame loïk. Web ingrédients 1 courgette moyenne 2 tranches saumon fumé 1 petit pot (180g) fromage fouetté madame loïk ou fromage blanc, ou fromage de chèvre poivre. Le froid est de retour !